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紅菱怎麽煮?

今天為您帶來的這道菜是什麽?這是排骨燉馬蹄。排骨營養豐富,孩子多吃可以補鈣,提高免疫力,但價格有點貴。好的排骨20多元壹斤,但是營養豐富,價格不菲。再加上今年秋天特有的食材:荸薺,吃起來特別漂亮,口感柔軟可口,秋天是壹個吃荸薺的季節。那天經過菜市場門口時,我看到有人在賣,人們都在搶著買。8塊錢壹斤,不貴,但是有點醜醜的,但是也有營養。古人認為多吃荸薺可以補五臟,消百病,強身健體。快看快看。

排骨燉紅菱

食材:排骨、紅菱、料酒、姜、鹽、食用油、

練習:

1.讓我們看看這個紅殼的荸薺,但果肉是白色的,生吃時脆甜,煮熟後軟糯,在千千的價格是8斤。九月正好是吃菱角的季節。不要錯過它。

2.剝去荸薺的外殼。水果是白色的。它可以直接生吃或用於烹飪。營養特別好。我們用它來燉排骨,所以我們把荸薺的殼都剝掉備用。

3.買排骨時,讓店家把排骨切下來,帶回家清洗幹凈,用冷水放在鍋上,加入生姜和料酒,壹起煮開,用水焯壹下,撈出放在鍋裏,加入足夠的水,放幾片生姜,大火煮開,小火燉壹個小時。

4.然後倒入去殼的荸薺,加入鹽,再燉壹個小時。在此期間,慢燉,這樣才好吃。

5.最後撒上蔥花,放入碗中,即可食用。這碗排骨馬蹄湯特別好吃。秋天不要錯過。