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微波食品(壹種快捷方便的食品新選擇)

在現代快節奏的生活中,人們越來越註重時間的利用。在這種情況下,微波爐已經成為人們生活中不可或缺的壹部分。除了加熱食物,微波爐還可以用來制作美味的食物。微波食品不僅快速方便,而且美味可口。讓我們學習如何用微波爐做壹些美味的食物。

1.微波蛋糕

配料:面粉、糖、雞蛋、牛奶、植物油、發酵粉。

步驟:

1.將面粉、糖、雞蛋、牛奶、植物油和泡打粉混合在壹起,攪拌均勻。

2.將混合好的面糊倒入微波爐專用容器中。

3.將容器放入微波爐中,用中火加熱約2-3分鐘。

4.取出容器,讓蛋糕冷卻後再吃。

2.微波炸雞

食材:雞腿、雞翅、鹽、黑胡椒、姜末、澱粉、雞蛋、面包糠。

步驟:

1.雞腿和雞翅切成丁,加入鹽、黑胡椒和姜末拌勻。

2.取壹個碗,將澱粉和雞蛋打入碗中拌勻。

3.將面包糠倒入另壹個碗中。

4.將雞塊浸入澱粉和雞蛋的混合物中,然後將其浸入面包糠中。

5.將蘸有面包糠的雞塊放入微波爐專用容器中。

6.將容器放入微波爐中,大火加熱約5-6分鐘。

7.取出容器,讓炸雞冷卻後再吃。

3.微波蔬菜

配料:西蘭花、胡蘿蔔、鹽、橄欖油。

步驟:

1.西蘭花和胡蘿蔔切成小塊。

2.將西蘭花和胡蘿蔔放入微波爐專用容器中。

3.加入適量的鹽和橄欖油攪拌均勻。

4.將容器放入微波爐中,大火加熱約3-4分鐘。

5.取出容器,讓蔬菜冷卻後再吃。

4.微波牛肉

配料:牛肉、鹽、黑胡椒、姜末、蒜末和橄欖油。

步驟:

1.牛肉切成小塊。

2.將牛肉放入微波爐專用容器中。

3.加入適量的鹽、黑胡椒、姜末、蒜末和橄欖油攪拌均勻。

4.將容器放入微波爐中,大火加熱約5-6分鐘。

5.取出容器,讓牛肉冷卻後再吃。