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美食蔬菜粥

寶寶的輔食蔬菜雞絲粥主要是以鮮和腥為主,但是在煮粥的過程中,我們壹定要用小火煮它,然後在煮的過程中,我們壹定不要總是打開蓋子檢查,然後檢查雞絲粥成熟後的時間。雞絲含有豐富的蛋白質,可以補充體內的營養。

準備雜糧

把我們準備好的雜糧淘洗幹凈,然後放入燉鍋中加水。

準備雞肉

將雞肉洗凈,去除筋膜,然後將其切成小塊,將水煮沸,並將切好的雞肉放入鍋中煮2分鐘。雞肉脫水後,可以去除魚腥味。我們應該選擇壹只新鮮的雞。

熬粥

我們煮粥。煮粥的時候,我們把小蔬菜洗幹凈,切成片。如果葉子是新鮮的,我們也可以壹起切。如果寶寶吃了它們,請去掉小蔬菜的莖。

加入栗子和雞絲。

我們把準備好的雞肉撕成雞絲,撕的越細越好。我們煮栗子,然後用小勺子挖出栗子肉。最後壹步,我們在燉好的雜糧飯中加入栗子和雞絲,然後讓它繼續煮,這樣栗子的香味就可以融入到粥中了。

加入小青菜

差不多要煮的時候,我們把蔬菜放進去,攪拌壹下,煮20分鐘。哈哈,我們的粥好了!

雞絲粥的制作方法

雞絲粥是壹種美味的食物,制作材料是大米、雞胸肉、胡蘿蔔等。它是壹種高蛋白低脂肪的美味營養粥,非常適合兒童食用。做法也很簡單。1.大米洗凈浸泡約30分鐘。加入肉湯,煮。2.雞胸肉切絲,用材料A腌制10分鐘。胡蘿蔔切絲,洋蔥切碎。3、起油鍋,炒香雞絲和胡蘿蔔絲,加入材料B調味,倒入粥中。吃的時候撒上蔥花。