當前位置:菜譜大全網 - 美食燒烤 - 紅豆的家常做法有哪些?怎麽做比較好吃?

紅豆的家常做法有哪些?怎麽做比較好吃?

紅豆的作法有很多,我們東北的粘豆包裏的餡就是紅豆做的,很多甜點也會用到紅豆,也可以自制蜜豆。

下面給朋友分享壹下特別有營養,而且操作起來非常簡單的:

壹:黑米紅豆粥

做法:紅豆和黑米洗凈,提前泡壹晚上(如果白天做,至少要泡5個小時左右) ,將浸泡的水倒掉,把黑米、紅豆,壹小塊的冰糖,還有適量冷水放入鍋裏,大火煮開,撇去浮末,再轉成小火煮至熟透粘稠即可。

溫馨提示:按自己喜歡的口味,可以加入花生、大棗、枸杞等食材

二:紅豆不僅可以用來熬粥喝,做成甜品也是很不錯的,今天教大家用紅豆和面粉做壹道簡單的家常美味,壹起來學習下吧!

食材:

紅豆、面粉、酵母、水、油

做法:

1.我們先把泡了壹夜的紅豆涼水下鍋煮熟,然後準備壹碗面粉(250克),在裏面加點酵母(3克),分次加適量的溫水攪勻,揉成面團後醒發到兩倍大。

2.紅豆煮到軟爛的程度就好了,然後在裏面加些白糖攪勻,倒出後晾涼備用。

3.現在我們把醒好的面團拿出來揉勻,搓成長條,分出壹個個小孩兒拳頭大小的劑子,反復揉勻成面棍,再搟成長方形面片。

4.在上面均勻的鋪壹層紅豆,把兩邊面片對折捏合起來,把口收緊,再輕輕壓扁,在上面刷壹點油,然後從壹頭卷起來,把尾巴壓到底下,再輕輕按壓成小餅。

5.?接下來我們在鍋裏倒點油燒熱,把餅胚下進去,小火煎至壹面上色後翻面,上色後再次翻面,在裏面倒少許的水,蓋上蓋子燜至水收幹即可。

三:《驢打滾》

①適量黃豆倒入無油無水的鍋內,小火不停翻炒(炒至表面有小黑點,表皮裂開)倒出晾涼。

②晾涼後倒入料理機中,加入適量白糖,打碎。然後過篩,香香的黃豆粉就做好啦!

③糯米粉壹點點加水,揉成團,放入盤中輕輕摁壓扁,大火蒸約二十分鐘。

④糯米團蒸好後,立即趁熱蓋上保鮮膜,讓保鮮膜貼和糯米團表面(防止表面變幹)。

⑤案板上撒上壹層薄薄的黃豆粉,放上糯米團,再撒上壹層黃豆粉,搟成長方形

⑥塗抹壹層做好的紅豆沙餡。

⑦卷起,切成小段

⑧擺入盤中,再撒上壹層黃豆粉即可。