相對於生活中的早餐餅,對於成年人來說,普通的手抓餅、油餅、麻辣餡餅等等都很好吃,很吸引人。
不過對於三歲左右的孩子,雖然可以自己吃,也可以把肉拿到網上,但是對於街邊賣的早餐餅,筆者建議少吃。
而如果孩子很喜歡這種街邊的早餐蛋糕,其實我們只需要稍微轉變壹下思路,自己在家做壹個,應該會比街邊買的更健康更有營養。
當然,如果妳想在家做早餐餅,簡單的有雞蛋餅和手抓餅,如果妳想做壹個帶肉的餡餅,那麽今天分享的洋蔥牛肉餡餅應該是妳不錯的選擇。
如果妳今天對這道美食感興趣,不妨跟隨作者的步伐,看看它是怎麽做的。我希望妳喜歡它。
食物名稱:洋蔥牛肉餡餅。
材料:洋蔥、碎牛肉250克、中筋面粉300克、蔥花30克、黑胡椒少許、鹽和雞精各半克、料酒壹勺、蠔油壹勺、生抽半勺。
第壹步:首先,我們將牛肉末倒入碗中,加入準備好的料酒、蠔油、醬油、鹽、雞精、少許胡椒粉、壹毫升食用油,用筷子反復攪拌30秒,然後腌制八分鐘。
第二步:將準備好的中筋面粉倒入碗中,用45度熱水混合面粉,攪拌成絮狀,揉成面團;然後在面團上放2ml食用油,再揉勻,蓋上保鮮膜或鍋蓋,靜置20min。
第三步:然後我們把洋蔥切成小塊,倒入盛有蔥花牛肉末的碗裏,用筷子攪拌壹分鐘,攪拌均勻。
基本上只要能攪成下圖所示的狀態就行。
第四步:然後我們把面團適當揉幾下,揉成長條,分成45克左右的小劑量。然後用搟面杖搟成直徑約10cm的圓餅,包好準備好的洋蔥牛肉餡,均勻收口,揉圓壓平,壹個洋蔥牛肉餅的綠胚就做好了。
第五步:最後在金奧或平底鍋刷壹層食用油,將三成油溫放入準備好的牛肉餡餅中,然後中火煎每面約兩分鐘半,來回翻兩次,煎十分鐘左右,金黃微焦,出鍋即可品嘗。
相對於今天簡單美味的早餐蛋糕,即使對於成年人來說,也是誘人的。如果妳很喜歡這種美食,不妨自己在家嘗嘗。我相信妳的孩子會非常喜歡的。