食材:鴨胸肉50克，米粉50克。
調料:植物油、鹽各少許（壹歲以下的嬰兒不需要放鹽）
練習:
①鴨胸洗凈，切成小塊，然後煎成鴨泥。
②將米粉用冷水煮沸，倒入鍋中，加入溫水攪拌均勻。煮開後，加入鴨泥和少許鹽煮5分鐘。
提醒:鴨肉富含鉀、鐵、銅、鋅等微量元素；米粉含有豐富的B族維生素，可以暖脾胃。這種粥可以幫助脾胃不好、食欲不振的寶寶。
2.雙米銀耳粥
食材:由大米、小米和水制成的黑木耳20克。
練習:
①大米和小米分別洗凈；挑選銀耳用水洗凈，然後撕成小朵。
②鍋中倒入水，將小米加入米飯中煮沸，加入銀耳，中火煮約15分鐘至熟。
提醒:大米具有健脾、養胃、潤肺的功能；小米含有多種維生素和無機鹽；銀耳是壹種富含膠質的食物，用三種原料煮成的粥，營養豐富，軟糯，可以經常給寶寶食用。
3.牛肉粥
食材:玉米粒50克、牛肉50克、大米各50克。
調料:鹽和姜。（壹歲以下的嬰兒不需要鹽）
練習:
①牛肉洗凈撈錢，大米和玉米粒分別洗凈；蔥和姜分別洗凈，切成細末。
（2）將鍋放在火上，倒入水煮沸，加入大米和玉米粒，煮10分鐘，然後加入牛肉末、蔥花和姜末。煮開後，燜15分鐘煮成粥。吃之前加鹽。
4.雞肉油菜粥
食材:雞胸肉50克，大米15克，油菜適量。
調料:適量植物油和鹽（壹歲以下嬰兒無需放鹽）。
練習:
①大米洗凈浸泡1小時；菜籽洗凈切碎；雞胸肉洗凈剁泥。
（2）將鍋放在火上，加入大米和水，用高火，然後轉小火煮粥至變稠。
③另起鍋，加油燒熱，加入雞蓉煮開；將炒好的雞肉糊放入米粥中，煮約10分鐘，撒在油菜底部，加入鹽即可食用。
5.香濃的米粥
材料:大米和紫米各0克，芝麻和山楂糕適量。