配方：枸杞子200克，紅棗200克，谷養康，無添加，泡酒用酒1kg。
制作工藝：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾幹泡入酒中，紅棗亦是如此，密封14天後開始飲用。
壹日2次，每次口服10毫升，在飲服過程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
1、紅棗炒木耳
材料：紅棗15枚，白木耳15克，黑木耳15克，鹽、香油，蔥、姜適量，清水100毫升。
做法：將黑、白木耳洗凈浸泡後，切成條狀備用;大棗洗凈(剖開)備用;姜入油鍋爆香後，放入準備好的黑、白木耳翻炒幾下後，再加入洗凈好的大棗，加水蓋上鍋蓋稍燜5分鐘後再快速翻炒，收湯後加入調味料即可食用。
2、竹絲雞煲紅棗枸杞
材料：白蘿蔔半個，竹絲雞壹只，枸杞子15克，紅棗5枚，生姜三片。
做法：白蘿蔔切塊，竹絲雞去毛和內臟，和以上食材壹起放入湯鍋內，煲約1小時即可調味飲用。
3、紅棗菊花粥
材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克，
做法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。
4、首烏大棗粥
材料：何首烏粉25克，大棗50克，冰糖15克，粳米50克。
做法：先將粳米、大棗壹同入鍋，熬煮成粥。