“愛得甜，長得肥”，就是所謂的“幸福肥”。幸福肥裏的戀愛哲學是吃到壹起，才能愛到壹起。不只是因為喜好食材不同，而無法與對方因為食物迸發出的喜悅悲傷感同身受，更深層次是彼此性格差異太大。感情與胃口像個循環，我們把潛意識投射到食物的選擇上，又通過味覺的感受去促動我們性格的形成——吃不到壹塊的人很難做朋友，但若吃不到壹起，但能彼此包容，更能考驗對方的相愛程度。美食與幸福，也有奇妙的關系。
“愛得甜，長得肥”並不是沒有根據的，“幸福肥”這壹現象，曾經有學者針對其做過壹項研究：結婚5～6年的女性平均會長胖 11公斤，戀愛同居女性平均胖10公斤，戀愛未同居女性平均胖6公斤；男性也逃不過這個定律：和伴侶同居2年以上的男性長胖11公斤的可能性是未同居男性的2倍。
愛得甜，容易胖，大概應驗了大家熟知的那句話，“被偏愛的都有恃無恐”。美國衛生研究院（NIH）針對結婚4年以上夫妻的壹項研究表明，感情很好的夫妻長胖的風險是感情不好的夫妻的2倍。感情很好的夫妻會因為不再需要吸引異性而放松身材管理，出現增重；感情不好的夫妻則會因為壓力和焦慮而無法獲得更多體重。
愛得甜，吃得香，都是讓人快樂的事兒，但健康的身體才是最重要的。壹起保持健康，才能壹起相伴到老！