2、炒藕丁，其實女人經常吃藕片，對我們的身體是非常有好處的，而且炒藕丁跟藕片的做法也是非常的不同，藕丁的做法也是非常的簡單，而且在做藕丁的時候，還可以搭配壹些其他的蔬菜，青菜，辣椒，紅椒或者是香腸，搭配起來味道也都是非常好的，在鍋中加入適量的食用油，都留著了之後，到時候我就翻炒壹下，然後再加入之前準備好的青紅辣椒，如果準備下場的話，可以再加入壹遍還香腸，準備之後，然後不停的翻炒，三分鐘左右差不多就可以了，然後再加入適量的食用鹽，攪拌均勻，就可以開始享受美食了。
3、大白菜燉豆腐，可以說是非常清淡的，首先我們需要準備些食材，然後在鍋中加入適量的食用油，翻炒壹下豆腐，豆腐，炒得差不多的時候加入壹點點情，水，然後等水開了之後再繼續燉15分鐘左右，加入之前準備好的白菜，最後加入適量的食用鹽，差不多就可以了，昨晚是非常簡單的，但是味道可以說是非常不同的，而且白菜中的營養成分也是，因為我們的身體提供壹定的幫助，豆腐中的營養成分也是非常特別的，所以也適合晚上吃。