1、幹凈衛生，獨.立就餐區。
在航空母艦上，不同崗位的夥食標準是不壹樣的，就拿我.國的遼寧號航空母艦來說，夥食標準分為四個等級：
第壹級標準19元，主要針對的是陸勤人員。
第二級標準33元，主要針對的是海勤保.障人員。
第三級標準是51元，主要針對的是甲板戰位和機電部門人員。
第四.級標準是75元，主要針對是艦載機飛行員。
2、營養均衡，清淡飲食。
艦載機飛行員的飲食以營養均衡、清淡飲食為原則，特別是在戰時狀態。肉類可以吃但要適量，因為其脂肪等含量較高不消化，飛行員升空可能引起胃部不失，進而影響飛行員狀態。
除了肉類要適量，豆制品等高蛋白的食物，大蒜等刺.激性的食物也不能吃，因為吃多了可能導致人.體“排氣”較多。大家都知道，機艙的空間較小，壹旦“排氣”較多，難免會有難聞的味道。
3、艦載機飛行員難道與美食無緣了。
和NBA運.動員壹樣，艦載機飛行員也需要維持良好的飲食習慣，雖然沒有NBA運.動員要求那麽苛刻，但是日常也要註意飲食，萬壹體重上去了，機艙坐不進去就糟了。
那艦載機飛行員是不是就不能大口吃肉了呢？其實也沒那麽不近人情，平時不執行任務時，偶爾吃頓好的也是可以的，畢竟中.華美食的誘.惑力還是很大的。