宜豐有許多古老的小吃，其中壹些是當地的特色小吃，例如麻辣（根本不算，宜豐人愛吃辣，但它與辣無關），水豆腐（應該是豆腐），米糖（我祖母的芝麻米糖是我過年時的最愛），紅薯（紅薯很常見，但我從未見過紅薯丸子），以及薯片（這是相當特殊的，紅薯是曬幹的，並在過年時油炸的。爆炒田螺（這個不能算，或者雞翅可以算），爆炒土粉（這個可以算壹個，宜豐本地土粉比較特殊，所以叫土粉是因為是用老手藝手工制作的，宜豐湯普南屏土粉還是比較出名的。宜豐土粉比較硬，更適合油炸，但習慣吃粗軟米粉的人可能會覺得宜豐土粉不好吃，太硬了，和大白菜差不多。
其他著名的有姜制成的醋姜（用醋腌制的姜）、糖姜（用糖煮後用姜曬幹，有治療感冒的作用）、凍米（年糕曬幹後再油炸，不像凍米糖那樣不加糖）。宜豐人還喜歡曬壹些水果，如李子和棗，以及蔬菜，如南瓜、茄子和辣椒。還有壹種用柚子皮曬幹的切片，這也是宜豐壹種古老而傳統的小吃。還有很多事情我不記得了。這些東西在新年期間仍然可以吃，但隨著時間的流逝，也許再也不會有人做那些東西了。