神舟十四號航天員每天在太空上吃的食物還是比較豐盛的，壹般含天然的食物主要包括了6大類，分別是即食食品，輻射食品，加熱食品，自然食品，復水食品和飲料。在這些食品當中其實有很多特色的美食，比如說有魚肉，有鴿子肉，另外也會有面包以及各種各樣的甜品等等。在這些食品當中，光是蔬菜類的食物就高達32種，所以即便是在地面上可能都沒辦法吃到如此豐富的食物。而這些食物其實大多都是通過天舟四號運送上去的，天舟四號實際上就像是壹個物資運輸站。
航天員們除了有很多的常規食物以外，其實還有很多的特殊食物，主要有以下這幾個類別：
01、首先就是節日食物，因為航天員需要在太空當中度過很長的壹段時間，有的時候甚至會在空間站當中度過壹些重要的節日。而每當在這個時候，航天員們也是可以吃到壹些節日食物的，例如在空間站當中度過春節的時候就能夠吃到餃子。另外航天員們也需要在太空當中度過中秋節，所以也能夠吃到月餅。
02、可以吃到壹些盲盒食品，地面上的壹些工作人員往往會給航天員們準備壹些比較有驚喜的美食，而航天員們事先也是不知道這些美食的，只有開槍之後才能知曉，所以這種美食也被稱之為盲盒食品。比如說工作人員會給航天員們準備壹些小蛋糕，用於慶祝航天員的生日。
03、可以吃到壹些獎勵性的食品，航天員們在太空當中需要執行壹些非常關鍵的任務，比如說要進行實驗艙的對接轉位。如果能夠完成這些重要性的任務，那麽韓天元就可以吃到相應的獎勵性食品了，這樣也可以慶祝壹下。
以上這些食品其實都是通過天舟四號來進行運送的，天舟四號其實就是壹個貨運飛船，壹般會停留在天和核心艙的後向對接口，而航天員們則是可以在這個對接口等待相應的物資。