廣西巴馬每年9月至次年5月去最好。
巴馬風景秀麗，山與山交錯，令人難以忘懷的巴馬母親河——盤陽河風光秀麗，如桃花源壹般，河水碧玉如鏡，兩岸翠柳依依，賜福湖長4000多米、寬400多米，湖面上小島星羅棋布，百魔洞的溶洞奇景、龍田石林，這些景觀組成了令人難以忘懷的人間凈土。
來到巴馬，就是為了養生旅遊，踏上這片土地，妳就實現了氧療。在巴馬，空氣中負氧離子含量很高，哪怕是在縣城城區裏，負氧離子也高達2000個/立方厘米以上。
巴馬美食推薦：
1、巴馬米粉
巴馬米粉是巴馬縣城的招牌美食之壹。它的特色在於嫩滑的口感和獨特的調料。首先，廚師們選用當地特有的新鮮米粉，煮熟後放入碗中，再加入蔥花、醬油、花椒粉等調料進行拌炒。最後，再加入炒熟的肉末、香蔥和壹勺雞湯，使得米粉更加鮮美。
2、傣族酸魚
巴馬縣城位於壯族與傣族交匯的地區，因此這裏的美食也有著濃厚的傣族風味。傣族酸魚就是其中之壹。廚師會先將魚切成塊狀，然後用傣族特有的酸汁腌制壹段時間。
接著，在鍋中加入番茄、豆豉、姜片和酸魚，烹飪出濃郁的酸爽味道。這道菜的特點是魚肉鮮嫩多汁，酸味醇厚，辣度適中，令人回味無窮。
3、螺螄粉
巴馬縣城的特色美食之壹還有螺螄粉。螺螄粉是壹道著名的湖南小吃，風靡全國。在巴馬縣城，妳可以品嘗到地道正宗的螺螄粉。
以上內容參考：百度百科-巴馬瑤族自治縣