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如何用不粘鍋煎魚

如下所示:

主料:大黃魚2條(約82片)。

輔料:鹽2茶匙、蒜5瓣、姜5片、蔥5段、食用油15g、小米椒3個、雞精0.5茶匙、醬油1茶匙、蠔油1茶匙、料酒1茶匙、香醋1茶匙。

步驟:

1,把魚清理幹凈,洗凈,用紙巾吸幹水分,這樣炸好的魚不容易粘鍋。

2.然後用刀切開魚表面,然後在正反面都塗上鹽,這樣也會有不粘的效果。

3.將姜片和小蔥鋪在魚的表面,讓它靜置壹會兒。

4.準備蒜瓣和蔥花。

5.這時,我們將鹽、雞精、生抽、醬油、料酒、糖、醋和蠔油混合成壹碗汁,然後加入三勺水攪拌均勻。

6.燒幹鍋後,用生姜擦拭鍋底,這也是防止魚粘鍋的壹種方法。

7、鍋裏熱油,多燒點油。

8.輕輕地將魚放入鍋中,用中小火煎。

9.當魚可以輕松移動時,翻面煎壹會兒,直到兩面金黃。

10.這時,我們把蔥姜和蒜瓣放入鍋中。

11.倒入準備好的醬汁,煮沸。

12、蓋上鍋蓋燉壹會兒,直到湯汁減少,然後打開鍋蓋收汁。

13.將魚撈出,撒上蔥花和胡椒粉,然後將湯倒入鍋中。

14趁熱吃。