原來，牛肉富含蛋白質和氨基酸。它的營養成分比豬肉更接近人體的需要，可以提高人體的抗病能力。在補充失血和修復組織方面，適用於手術後和大病後調養的人。現在我馬上教妳做壹個韓國牛肉鍋。
材料:壹個小砂鍋，200克牛肉，3勺醬油，3勺糖，少許蔥花，少許大蒜，1勺芝麻，少許胡椒粉，1勺香油，半個洋蔥，20克金針菇，壹個胡椒粉，半個洋蔥和壹個胡椒粉。
/91 ef 76 c 6a 7 efce 1 bccebcc 02 a 451 F3 deb 58 f 6531？X-BCE-process = image/resize，m _ lfit，w _ 450，h _ 600，limit _ 1/quality，q _ 851將洗凈的牛肉、洋蔥和胡椒切片，放在壹個大碗中，然後將配料醬油、糖和胡椒混合。
/2cf 5e 0 Fe 9925 BC 3102 b 8055055 df 8db 1ca 137014？x-bce-process=image/resize，m_lfit，w_450，h_600，limit_1/quality，q _ 85/d 009 B3 de 9 c 82d 158 a 0675d 798 b 0a 19 D8 BD 3 e 4214？x-bce-process=image/resize，m_lfit，w_450，h_600，limit_1/quality，q _ 85/5b AFA 40 F4 bfb bed 1cb 532 b 773 f 0f 736 AEC 31f 0d？x-bce-process=image/resize，m_lfit，w_450，h_600，limit_1/quality，q _ 85/838 ba 61 ea 8d 3 FD 1 f 36 ECA 6 f 23 B4 e 251 f94c a5f 14？X-BCE-process = image/resize，m _ lfit，w _ 450，h _ 600，limit _ 1/質量，q _ 852。將牛肉和材料攪拌均勻，然後腌制20分鐘入味。
3.將砂鍋燒熱，放入腌制好的牛肉，加入適量水煮沸。
4.牛肉煮熟後，大約需要5-10分鐘才能完全煮熟。加入切好的洋蔥、金針菇和辣椒，蓋上蓋子即可食用。
蚊子喜歡食物；越看越想吃。如果妳喜歡這道韓式牛肉鍋，可以試試。在寒冷的天氣裏吃它真的很好。