首先，從時間上來說，至少在6個月後才可以給過敏寶寶添加輔食。原因是六個月後的寶寶有壹定的抵抗力和免疫力，否則可能會因輔食添加不當而導致過敏不適加重。
第二，在環節上，給有過敏癥狀的寶寶添加輔食時，家長要做好相關的食物記錄，哪些食物可以給寶寶吃，哪些食物不能給寶寶吃，家長要做到心中有數。父母最好咨詢有經驗的醫生，排除壹些寶寶不能吃的食物，以免在父母不知情的情況下給寶寶餵食錯誤的食物。
第三，在食材方面，由於過敏寶寶的特殊體質，他們最好吃新鮮的時令食材，不成熟的水果和蔬菜不適合有過敏癥狀的寶寶食用。像生食這樣的海鮮不適合過敏的寶寶。制作時壹定要清淡，少脂肪少糖，太甜的食物不適合過敏的寶寶。
同時，這裏需要補充的是，過敏寶寶的食物應盡量煮熟，盡量少吃刺激性小或無刺激性的生調味品和水果，可制成水果湯飲用。隨著孩子的成長，他們將不再對某些食物過敏，家長可以及時添加這些食物。因為過敏寶寶對他們吃的食物有限制，壹些有營養的食物可能不會以均衡的方式攝入。家長要註意預防營養障礙，為寶寶補充營養相似的食材。
希望我的回答能幫到妳，謝謝！祝妳的寶寶健康成長！