材料:新鮮黃花菜300克，1茶匙鹽，1湯匙醬油和1湯匙蠔油。
將新鮮的黃花菜清洗幹凈，然後加入油加熱，大火翻炒至黃花菜變軟，然後加入1茶匙鹽，1湯匙醬油，1湯匙蠔油，然後攪拌均勻即可出鍋！
2.實踐2:
材料:500克雞肉、30克幹黃花菜、5個蘑菇、1片姜、1片蔥、1湯匙料酒、1湯匙澱粉、1茶匙鹽、1湯匙醬油、1茶匙糖。
香菇提前泡發，清洗幹凈，切成小塊，幹黃花菜泡軟，姜切絲，小蔥切蔥花！雞肉剁成小塊，然後放入湯盆中，加入姜絲，加入1茶匙鹽，加入1茶匙醬油，加入1茶匙湯，加入1湯匙澱粉，然後抓勻，加入黃花菜和蘑菇，加入2湯匙花生油，然後抓勻，然後轉移到蒸盤中。
3.實踐3:
食材:黃花菜500克、小米椒5個、大蒜5瓣、香菜1根、鹽1茶匙、醬油2湯匙、香醋1湯匙、花椒油1湯匙、辣椒油1湯匙。
將黃花菜用水煮沸，煮沸後加入1茶匙食用油，然後將黃花菜倒入鍋中焯水，停止生長後立即取出，然後將其放在湯盆中，加入切碎的小米椒和大蒜，加入1茶匙鹽，加入2湯匙醬油，加入1湯匙香醋，加入1湯匙花椒油。