2、立夏蛋。立夏吃蛋是江南壹帶的習俗。這壹天人們用茶葉或核桃殼煮成立夏蛋,民間認為立夏吃蛋能夠強健身體。孩子們則喜歡把煮好的雞蛋用五顏六色的繩子編好掛在胸前,傳說這樣能保佑孩子不得夏熱病。
3、立夏茶。立夏茶,也叫七家茶,是江浙壹帶立夏的習俗。立夏之日,新茶上市,婦女要聚集七家的茶葉,***同烹飲,說是飲了立夏茶,可以防止疰夏,讓妳健康平安度夏。
4、立夏粥。立夏時節,湖南耒陽人各家各戶都要熬立夏粥。立夏粥是用瘦肉、粉絲、糯米丸子、紅棗、豬雜、幹筍、紅棗、豌豆、豆芽等十多種食材做輔料,加入大米中熬成香氣四溢的粥。
5、立夏粿。立夏果,又稱立夏粿,是江西弋陽壹帶立夏節氣的特色食品。立夏這天,家家戶戶都會煮壹大鍋立夏粿,吃壹整天。立夏粿是用米蒸熟後揉爛,搓成小團子,加入豆芽、豆幹、蝦皮、豌豆之類的食材壹起煮成“立夏粿”,也叫立夏羹。相傳吃立夏粿表示送春迎夏,品種越多就表示春收越豐富,喜慶有余。