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吃木鱉果會有副作用嗎?

木鱉子的果肉沒有副作用,非常適合長期保健,煮熟的木鱉子果肉中含有的番茄紅素可以更好地吸收。但是,木鱉果經常吃不好,會引起食欲不振,因此適量食用仍有益健康。

然而,甲魚果實的種子不能食用,其內核含有有毒的皂素。人們食用後,會導致頭暈、惡心、流涎、嘔吐和腹痛。壹旦中毒,應去醫院進行催吐、輸液和抗炎治療,大部分可以治愈。

擴展數據:

在越南和南亞壹些地區長大的人將中華鱉的果實視為“天堂之果”,並稱贊它具有促進長壽、活力和健康的能力。木鱉果是壹種又大又鮮紅的水果,也被稱為“甜葫蘆”,而它的可食用部分是紅色的種子外膜。

幾千年來,越南人壹直在食用木鱉果。通常的做法是用木鱉果種子的外膜制作糯米飯,稱為“Xoi gac”。它是由木鱉果和煮熟的米飯混合而成的,使其具有紅色和獨特的味道。

中華鱉的果實生長具有季節性,每年只有三個月的適宜生長期。收割從9月開始,壹直持續到65438+2月。在越南,農場門口的鐵柵欄上經常會長出木龜藤。由於越南長期處於戰亂和封閉狀態,直到近年來的現代科學研究和西方媒體宣傳,人們才逐漸了解到中華鱉果實的潛在健康價值。

中華鱉果實的現代科學研究始於1941。兩位法國科學家Guich和Bui去了越南,發現當地人把壹種水果稱為“來自天堂的水果”,這種水果不僅被用作慶祝重大節日的必備食品,還被人們用來改善健康狀況,尤其是孕婦或哺乳期婦女。

經過壹段時間的研究,兩位科學家發現中華鱉的果實富含番茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、必需脂肪酸、隱黃素和各種礦物質,這種水果的營養含量是前所未有的。

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