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炒冬瓜怎麽做?外脆裏嫩,還有濃郁的蔥香。孩子吃了之後會說好吃嗎?

炒冬瓜怎麽做?外脆裏嫩,還有濃郁的蔥香。孩子吃了之後會說好吃嗎?冬瓜屬於夏秋季節的時令蔬菜,都是大眾喜愛的蔬菜水果。基本上幾毛錢就能買壹斤。冬瓜的含水量很高,而且冬瓜中沒有體脂,所以它的熱值極低,可以防止身體發胖。它有清熱化痰的作用,還可以蒸、炒、煮。

今天這個炸瓜非常好吃。做好之後外酥裏嫩,其實也能吃出肉的味道,但壹點也不覺得油膩。秋天,這個瓜正當季,8毛錢壹斤,切成塊,裹上面糊油炸,比肉還香!

這道菜是小吃或極好的選擇。有空的時候做壹盤這個菜,邊用手機邊吃,比所有零食都好吃。秋天吃肉比不上這個菜,8毛錢壹斤,易炒,營養比肉好吃!現在,我將與您分享這種“炸瓜”食物的做法,我喜歡的朋友可以對照菜單烹飪它,給家人壹頓美味的飯菜並給他們壹份關懷。炒冬瓜食材:冬瓜、蔥、姜、白芝麻、五香粉、鹽、小麥粉、木薯澱粉。練習:

第壹步是提前準備1塊冬瓜。在這方面,冬瓜的價格不到壹美元,兩根蔥和壹片姜。冬瓜洗凈去皮,切成均勻的薄片,放入碗中,撒上壹勺食用鹽拌勻腌制20分鐘。

第二步,壹半適當的面粉和澱粉,加入少許鹽,將大蔥切整齊,加入壹個白芝麻和五香粉。然後加入適量的冷水調成面糊。面糊不要太稀,但要有點粘。

第三步:冬瓜腌制好後,稍微擠壹下冬瓜裏面的水分,放入面糊中,提前準備下鍋炸制。鍋裏起鍋燒油,溫度五成熱,放入裹好面糊的冬瓜,入鍋後不要急著翻動,讓冬瓜裹上面糊煎熟,然後翻面。

第四步把皮越來越徹底地變成金黃色,取出來控制不必要的油脂,趁熱吃味道鮮美。我們家會隔三差五做壹次。我的家人喜歡它,永遠不會厭倦它。有零食有零食是很好的。