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草龜如何宰殺烹調

枸杞烏龜湯

用料:烏龜1只,枸杞子50粒,高麗參15克,油鹽酌量,酒少許。

做法:①將龜剖開洗凈,肉切成小塊。②全部用料壹起放入煲內,加適量清水,以文火熬煮,至龜肉軟 熟,加鹽和酒調味便可享用。

功效:枸杞和高麗參都有強精作用,能使龜肉的效力倍增。

芪杜薏米烏龜湯

用料:烏龜1只(約300克),黃芪30克,薏米15克,杜仲10克,生姜2片,油鹽適量。

制法:①先將烏龜放進熱水鍋內,用文火慢慢燒開,直到把烏龜燙死,然後去掉烏龜殼和內臟,洗凈後斬件備用;

②黃芪、杜仲、生姜分別洗凈備用;薏米略炒壹下備用;

③將上述所有材料壹起放進砂鍋內,加適量的清水,用武火煮沸後改用小火煮2個小時,調味後即可飲用。

功效:健脾、消腫、補腎。

百合烏龜湯

原料:百合瓣30克,大棗10余枚,凈龜肉50克,調味品各適量。

將烏龜肉切塊,大棗去核;3味***放砂鍋中加入調味品及清水適量,以文火燉煮至龜肉爛熟即可。

功效:補腎養心,滋陰生血。適宜於心腎陰虛所致的心煩失眠、心悸怔仲等癥。