準備壹根白蘿蔔,壹小把豆芽(也可以不放,但是放了更好吃)
白蘿蔔去皮,切小滾刀塊,豆芽清洗幹凈,摘取根須
起鍋,先燒少量水,把白蘿蔔和豆芽汆下水(去白蘿蔔的辛辣,豆芽的豆腥)
然後接水,水是材料的兩倍,大火燒開,小火慢燉,把白蘿蔔燉的軟糯可口,出鍋時調味,下壹點點糖,少許鹽,少許胡椒粉,壹點味精
盛出~~開吃,賊香,素高湯不是吹的
總結
蘿蔔豆芽都汆水
都是為了更好吃
半鍋食材壹鍋水
大火燒開轉小火
出鍋記得放調料
鹽糖味精和胡椒
盛出拿勺開始吃
美味高湯妳來做
二
黃豆芽:250克
娃娃菜白蘿蔔:1個
鍋內食材:
金針菇、豆腐、木耳、葫蘿蔔、香菇、白蘿蔔、黃豆芽
1、黃豆芽摘根,白蘿蔔切厚厚的片畫十字切開。 鍋內放入清水,倒入黃豆芽跟白蘿蔔,中火煮15分鐘後加入適量鹽,嘗壹下味道不要太清淡(不然再煮其他的蔬菜還要加鹽味道就會有變化,不好吃)再大火煮5分鐘就好。
2.把熬好的鍋底湯倒入已經擺放好蔬菜的鍋內(湯底水七分滿)
3.蓋好蓋子中火煮20分鐘後開蓋嘗味道吧,很鮮的湯水。
4.開蓋再煮5分鐘,來吃吧!
註意:
1.鍋底湯壹定要煮到有味道才可以哦。
2.如果孩子吃,可以給調壹碗麻汁料(芝麻醬)吃就可以。
3.麻汁料:芝麻醬裏加入少許鹽,醋,清水,攪拌均勻後再加入香油,芝麻粒,香菜等