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安神助眠膏的配方
炒棗仁100克百合100克大棗30枚阿膠100克枸杞100克
合歡皮50克茯苓50克珍珠粉30克蓮子心20克木糖醇。
首先將炒好的棗仁、百合、大棗、枸杞、合歡皮、茯苓、蓮子心放入大砂鍋中浸泡三個小時。在浸泡藥材的時候，我們還是要做好兩項工作。壹種是處理阿嬌，將打碎的阿嬌放入碗中，然後加入少許黃酒。黃酒不要過藥面，也要浸泡三個小時。然後找壹個小碗，用溫水壹點壹點融化珍珠粉。
這樣，準備工作就完成了。
藥材浸泡三小時後...然後它們被煮沸。首先在砂鍋中加入壹定量的水（指尖接觸藥面後加入的水量應在食指兩指節的位置）。水加完後，用大火煮開，然後用小火煮壹個半小時。煎藥時，我們將浸泡過阿膠的碗放入蒸鍋中，用中火蒸2至3小時和壹個半小時，然後準備壹個大碗，在碗口鋪上幹凈的紗布，然後將藥湯倒出。這是第壹碗藥湯，放在壹邊備用。
然後重復上述方法，煎第二碗藥湯。
用同樣的方法煎第三碗藥湯。
將三碗湯汁放在壹邊30分鐘，讓殘渣沈澱，然後在蒸鍋中攪拌阿膠。
接下來，將三碗湯全部倒入幹凈的砂鍋中，用大火煮沸。當湯中的水分蒸發得差不多時，藥汁濃縮後，將藥汁換成小鍋，用小火把蒸鍋中融化的阿膠加入（攪拌式），然後加入準備好的珍珠粉。最後壹步是加入木糖醇（如果血糖沒有問題，也可以將木糖醇換成蜂蜜），加入木糖醇後用木鏟不斷攪拌。這叫鎮靜藥膏。
每天空腹服用壹勺，壹罐可連續服用7天。
蓮子心:滋腎、清熱安神；合歡皮:滋陰清熱，寧心安神。