團子是中國南方的壹種傳統小吃，特別是在清明節，人們經常做團子吃，以祭祖和慶祝春天的到來。綠色湯圓是以糯米粉為主要原料，加入艾草或草汁制作而成。餡壹般是豆沙或肉餡，吃起來軟糯香甜，有獨特的香味。
小寒時節的傳統食物通常是臘八粥，由大米、紅豆、花生、栗子、蓮子等配料制成。臘八粥的制作過程比較簡單。通過在煮鍋內加入食材，加入適量的水，用文火慢慢煮，煮壹段時間後，食材的香味會逐漸釋放出來，粥的味道也會變濃。所以，團子雖然是壹種食物，但不是小寒時節的傳統食物，而是清明節吃的傳統小吃。
小寒季節的氣候變化
小寒的天氣特征是:天氣變冷，但還沒冷。在小寒季節，太陽的直射點仍在南半球，北半球的熱量仍處於流失狀態。白天吸收的熱量仍然少於夜間釋放的熱量，所以北半球的溫度持續降低。根據我國長期的氣象記錄，北方地區的微寒節氣比嚴寒節氣冷；但對於南方大部分地區來說，是大的冷節氣比小的冷節氣冷。
小寒節氣期間，東亞槽發展最強最穩定，蒙古冷高壓和阿留申低壓也達到最強最穩定，西風槽脊尺度達到最大，與最強西風強度相匹配。小寒季節冷空氣降溫過程頻繁，但達到寒潮標準的不多。
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