夏天自然少不了各種各樣的甜點美食，對於很多愛美的小仙女來說，外面賣的奶茶或者甜點實在太容易發胖了，因為裏面還有大量的糖分，但是如果能夠滿足味蕾的情況下還不會發胖，絕對是大部分人的首選。芒果燕麥酸奶波波杯火了起來，其實做法也是相當的簡單，重點是只需要三種材料就能夠輕松搞定了。
我們首先準備壹些酸奶、即食麥片以及芒果。把芒果洗幹凈之後，去皮切壹部分芒果下來做成泥，然後放在杯子的最底層。可以適當的留壹些芒果顆粒，這樣吃起來口感也會更好，然後我們在芒果上撒上壹層酸奶，如果是怕胖的小仙女，完全可以用無糖酸奶，或者是自家做的酸奶。然後取壹把即食燕麥撒在酸奶上面，按照這個步驟重復撒上芒果泥，酸奶和燕麥。
兩分鐘的時間，壹道芒果燕麥酸奶杯就制作完成了，很多新手小白也完全可以試壹試，操作非常的簡單。對於炎熱的夏季來說，能夠吃上這樣壹道酸奶燕麥杯，絕對是壹件超級幸福的事情。如果有耐心的話，也可以把它放入冰箱裏冷藏壹兩個小時，吃起來口感也會更好。壹口下去既能夠吃到酸奶的爽滑也能夠品嘗到芒果的甜美，在搭配上麥片的顆粒感，絕對能夠滿足大部分人的味蕾。
燕麥當中含有豐富的膳食纖維，再加上熱量很低，所以是不少減肥人士的首選。酸奶就更不用說了，有很多人都會把酸奶當成自己的代餐食物，吃起來完全不用擔心會發胖。至於芒果絕對是夏天必不可少的壹種水果，雖說糖分稍高壹些，但是搭配上燕麥和酸奶，也就不會有這麽強大的罪惡感了，喜歡的壹定要試壹試。