1、信合味達全麥面包：是我回購無數次的！這壹款是緊致吃起來有嚼勁飽腹感強，不會兩三口就吃沒了，減肥的都懂，用平底鍋加熱真的太好吃！我是壹個不愛嘗試新的東西的人，東西好我就會壹直去用不去試其他的！
2、moossy 摩氏黑咖啡：黑咖啡可以促進新陳代謝！這壹家是挑了很久買的！100包69.9，壹包6毛錢，可以吃整個減肥期，沒有酸味微苦，喝黑咖啡的人就不會覺得苦！當然，如果妳對咖啡追求很高的人當然是不推薦了！
3、中農百糧黑麥粉：之前好多都是推遲發貨，草草選了這款，但沒想到還挺不錯，而且很便宜，做全麥饅頭全麥煎餅都非常不錯！
4、百利沙拉醬：烘培芝麻醬第壹次吃，雖然熱量脂肪都高，但配蔬菜沙拉，真的太香了！陳喬恩減肥法的時候吃的，吃草也不再痛苦，後面回購了超大壹瓶的！油醋汁的話平時喜歡醋的可入！
5、中年少女花生醬：花生醬也是屬於優質脂肪，減肥期也是可以適量食用！之前看別的博主推薦的，就買來嘗試了壹下，天啊嚕，配我的全麥面包也太太香了吧！買它。
6、獨角獸雞肉腸：沒有買過其它品牌的雞肉腸做對比，所以覺得這個雞肉腸吃起來是可以的，肉裏面還帶點脆骨的感覺，彈性挺好！兩包買很便宜，吃草的時候配上壹根，熱量也低！
7、俄國大世界燕麥片：這個燕麥片妳們壹定要入啊，太便宜了吧，而且做隔夜燕麥奶真的好好吃啊，我真的太愛了，這壹包5塊多也太可了吧！麥麩球：吃起來有點嚼勁不是跟餅幹壹樣脆脆的口感，而且完全壹股全麥味，我都是搭配牛奶吃！