提到美國,我們總會想到它是世界第壹大強國,可是妳已經思考過美國和世界肥胖國也曾有關系嗎?在中國成為世界上肥胖人口最多的國家之前,美國壹直霸占著肥胖最大國的稱號。看到這裏,我們應該就會想到,不論從電影還是電視中看到的各種各樣的肥胖的美國人。為什麽美國人會那麽胖呢?為什麽越來越多的美國人變得肥胖了?這主要和美國人的飲食方面有關。
壹、美國人吃下的糖更多我們很多人都知道美國人是非常喜歡吃甜食的,巧克力、果醬、面包、各種各樣的甜餅幹,都是美國人非常喜歡的食物種類。他們非常喜歡吃的這些食物中都含有大量的糖分。他們不僅喜歡吃含糖量高的食物,還喜歡把這些食物蘸著含糖量很高的果醬壹起吃。像這樣每天都吃下很高的糖分,不論是誰都恐怕很難不胖吧。
二、食物結構美國人的飲食結構明顯不同於我們。不同於我們中國各種肉的價格遠遠高於蔬菜的價格,美國大部分肉類的價格壹般要比蔬菜便宜。在這種情況下,美國人的食物結構必然是肉類占的比例更高。長期這樣高營養高熱量的營養攝入,而不加以控制,人們自然會變得肥胖。
三、零食和?大?文化我們很多人的印象中,美國人是非常喜歡各種薯片,薯條等零食的,可樂等碳酸飲料也是經常不離手。長期這樣使用高熱量的零食,不論是什麽樣的體質幾乎都會變胖,更何況美國人有不同於我們的飲食結構。還有壹種美國人喜歡的?大?文化。美國人很喜歡各種各樣的東西,大壹個型號,在吃的東西上也不例外。大號的蘇打飲料,碳酸飲料,各種巨大的披薩,巨無大漢堡,口味誘人的食物,大號的麥當勞套餐等等,都在給美國人帶來越來越大的吸引力。在大的美食和零食的吸引下,美國人變得越來越肥胖,似乎並不稀奇。
美國人越來越肥胖,其實並不是壹件非常好的事情。今天來隨著我國生活水平的提高,我們的肥胖率也越來越高。肥胖會帶來很多負面影響,並不是壹件值得驕傲的事情。妳還知道哪些美國人越來越肥胖的原因呢?歡迎到下方的評論區留言討論