和龍市的美食包括蛋糕、冷面、米腸、米飯雞和辣白菜。
1.結塊:用山泉水將糯米淘洗煮熟，放入木槽中，親自揮錘，將糯米打成厚薄均勻的彈性餅，再撒上香甜可口的豆面。這就是韓國傳統面食餅的制作全過程。輕輕咬壹口，又甜又香的豆面與有嚼勁的糯米相結合，令人難忘。
2.冷面:韓國冷面是用精選的優質蕎麥面和水制成的面團壓成的面條，與正宗的韓國秘制冰鎮面湯融為壹體。湯裏有面，湯滲進了面裏。加上傳統風味醬料，酸、甜、辣三種口味完美搭配組合，經得起各種口味的挑剔。滿滿壹碗又爽又滑，讓吃冷面成為壹種新的生活方式。
3.米腸:具有韓國特色的傳統手工米腸，不含任何添加劑。將海蘭河盛產的糯米和豬血加入蔥、蒜等調味料進行灌腸，文火煮熟後切片。米腸切面緊實紅潤，豬血與糯米的奇妙交匯融合產生獨特的香味，更加香濃回味。
4.江米雞:傳統做法是將雞湯倒入江米中，加入枸杞、葡萄幹、大棗和森林人參等滋補食材，然後加入橙子大豆油烹飪，使其清香爽口。放壹勺進嘴裏，伴隨著雞湯的鮮香和當地大米的適度粘度，妳會在瞬間感到滿足和快樂。
5.辣白菜:和龍市最有名的是辣白菜，特別是池源窖中的辣白菜基地，被稱為“中國辣白菜第壹窖”。在秋冬之交，韓國家庭會腌制顏色鮮艷的辣白菜，辣白菜辣、脆、酸、甜，形成了辣白菜的獨特風味。辣白菜酸酸甜甜，鮮香爽口，生吃炒都可以，口感很好。它是燒烤、下飯、喝湯和火鍋的黃金搭檔。