主料:蟲草(5-10g) 凈土老鴨(壹只)
調料:精鹽 適量 味精 適量 料酒 適量 蔥壹小吧 姜壹片 生粉
1.將土老鴨宰殺,洗凈。
2.取壹大砂煲,放入老鴨,加入適量清水,放煲仔爐上大火燒開,撇去血沫,加入蟲草,改小火慢慢煨燉至老鴨爛熟,用調料調味裝盤即可。
註意事項:
1.蟲草最好加清湯先上籠蒸10分鐘,原汁留用。
2.燉鴨時先用竹簽在鴨脯上插小孔,孔中插進蟲草,加入原汁慢火燉熟。
食用價值:蟲草又稱冬蟲夏草,是名貴中藥,主要起滋補作用。蟲草鴨子是傳統菜肴,以小火慢燉,使蟲草有效成分析出,有利於人體吸收。蟲草久燉不爛,口感柔綿,鴨肉軟糯,湯味鮮醇。