美味炒面
將扁豆、蔥和火腿煸炒，加入50克煮熟的意大利面，攪拌均勻。最後加入番茄醬，味道好極了！
蔬菜卷雞蛋
將白菜葉在沸水中輕輕煮至變軟，然後加入壹個煮雞蛋。雞蛋去皮，塗上面粉，然後用卷心菜葉包裹。在肉湯中煮，加入番茄醬和切碎的西紅柿，煮好後壹切都會壹分為二，這將大大增加妳的食欲！
土豆煎蛋卷
煮土豆，去皮，搗碎。加入面粉、雞蛋、糖和鹽拌勻。妳可以選擇蒸或烤，這樣既酥脆又營養！