首先，通過做飯緩解了煩躁。因為無論妳多麽焦躁不安，妳都必須耐心地專註於日常用品。
二是覺得壹切盡在掌握。各種食材隨意從初級農產品制作成壹系列美味佳肴。
第三是成就感。看到壹家人開心地品嘗著自己做的美食，幸福感和滿足感油然而生。
不知道這三點是不是做飯很有治愈力的原因？