有很多呀，比如速凍餃子，湯圓、灌湯包、油條、自嗨鍋、八寶粥、方便面等，這些都是早餐或來不及做飯時不錯不錯的選擇，但是從健康營養的角度出發不易長吃，還是自己動手做的飯菜比較新鮮、健康、安全且有營養，祝妳好運