早餐煎雞蛋和牛奶可以壹起吃嗎

雞蛋和純牛奶可以壹起吃，但不宜多吃。牛奶和雞蛋作為早餐搭配這二者都含有豐富的蛋白質，能補充人體所必須的營養成分，所以牛奶和雞蛋是可以壹起吃的，可以補充人體的蛋白質。但要註意，壹次不宜吃太多，建議每天只吃壹個雞蛋就好，以免導致消化不良。