1.通州萬達廣場自助餐：通州萬達廣場是壹家大型的購物中心，裏面有多家自助餐餐廳。其中，比較受歡迎的有“烤肉自助餐”、“火鍋自助餐”和“日式自助餐”。這些自助餐餐廳提供各種美食，如烤肉、火鍋、壽司、沙拉等，味道鮮美，價格實惠。
2.通州文峰大世界自助餐：通州文峰大世界是壹家大型的購物中心，裏面有多家自助餐餐廳。其中，比較受歡迎的有“烤肉自助餐”、“火鍋自助餐”和“中式自助餐”。這些自助餐餐廳提供各種美食，如烤肉、火鍋、中式菜肴、沙拉等，味道鮮美，價格實惠。
3.通州金逸影城自助餐：通州金逸影城是壹家電影院，裏面也有壹家自助餐餐廳。這家自助餐餐廳提供各種美食，如爆米花、炸雞、沙拉、果汁等，味道鮮美，價格實惠。
總結起來，南通通州的自助餐餐廳比較多，不同的餐廳有不同的特色和口味，您可以根據自己的喜好選擇適合自己的餐廳。