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將燒烤鍋煎幾分鐘。將烤盤烤幾分鐘。

1,燒烤鍋煎5-7分鐘。

2.準備食材:豬裏脊肉1,姜1,蔥1,澱粉5g,孜然粉3g,雞蛋清1,醬油4g,用油4g,鹽3g,食用油少量。

3.生姜切片,洋蔥切段。

4.將豬裏脊肉切片。

5.裏脊肉加入蔥、姜、醬油,耗油、鹽腌制15分鐘。

6、加入澱粉、蛋清拌勻。

7.鍋加熱,刷少量食用油。將肉片放入鍋中,兩面煎約5-7分鐘。

8.最後均勻撒上孜然粉,拌勻。