前三天:生化湯、香油豬肝、小米粥、軟面。第四至第六天添加鮮魚湯、鰻魚湯和蔬菜。初七到初十開始吃豬蹄湯、肉餅、鴿子湯。從第11天到滿月吃蛋糕、混沌、餃子和面條。食物應該保持幹燥和稀薄。每餐都有主食、蔬菜和肉類或豆制品。主食以粥和面條為主，鹽和調料較少。根據自己的體質選擇適合自己的食物和草藥。