1,大白豆
大白豆燉軟後,口感沙質清香,豆瓣醬也進入湯中,使湯汁濃稠可口。炒菜的時候壹般要提前壹天把大白豆充分泡透,這樣比較容易燉。還可以加點薏米和糯米,味道會更豐富,營養也更全面。
2.芋
芋頭吃起來軟糯,有壹種特殊的香味。用它配豬骨燉是很多地方的傳統做法。做出來的湯不僅好喝,而且稠滑,非常好吃。
3.山藥
用山藥配豬骨燉,成品軟滑清香,不僅好吃,還有益健康。
4.小紅蘿蔔
壹般燉肉湯用的蘿蔔是白蘿蔔,蘿蔔丁燉豬骨。燉好後的湯既有蘿蔔的香味,又有豬肉的香味,蘿蔔塊裏充滿了豬肉的香味。鍋裏的東西都特別好吃。
5.玉米和胡蘿蔔
這是北方省份常吃的經典搭配,用它們燉湯可以讓湯略甜。搭配管骨,燉湯清淡香甜,非常適合下飯。