1.沙爹面:沙爹面是蓬浪嶼的特色美食之壹。它是彭朗玉最喜歡的美食之壹，有蝦、瘦肉、青菜和特制的沙茶醬。
2.炸海蜇:炸海蜇是蓬朗嶼的特產之壹。它由新鮮的海蜇、面粉、雞蛋和其他配料制成。吃起來外香內嫩。是蓬朗裕民最愛吃的食物之壹。
3.福建沙縣小吃:在澎浪嶼島上也有很多福建沙縣小吃店，比如拌面、鹵肉飯、燒燒等。，味道鮮美，價格實惠，是蓬朗裕民喜愛的食品之壹。
4.閩南糕點:蓬朗嶼上也有很多閩南糕點店，有花生餅、椰絲餅、紅豆餅等，口感綿軟香甜，是蓬朗嶼人喜愛的食物之壹。
5.凍筍:凍筍是蓬朗嶼的特產之壹。它由新鮮的竹筍、瘦肉、海鮮和其他配料制成，味道鮮美。是蓬朗裕民最愛吃的食物之壹。
以上是蓬朗雨的壹些美食，供大家參考。請註意，餐館和小吃店的情況可能會有變化，建議您在去吃飯前查看相關信息。