竹絲雞湯用桂圓、沙參、枸杞、花旗參、黃芪搭配。
藥膳竹絲雞湯的做法:
主料:竹絲雞半只。
輔料:桂圓15克,沙參25克,枸杞15克,花旗參15克,黃芪25克,鹽適量。
1、首先把竹絲雞清洗幹凈,剁成大塊,如下圖。
2、然後把剁好的竹絲雞塊先焯壹下水,如下圖。
3、接著將藥膳同時也清洗壹下,如下圖。
4、把焯過水的雞塊和藥材、適量的開水加入燉盅內,燉煮2小時,喝用時放入鹽調勻即可以喝了,如下圖。
5、藥膳竹絲雞湯成品圖,如下。
營養價值
竹絲雞雞肉的脂肪含量是比較低的,可以補充優質蛋白和礦物質,富含氨基酸,可以燉蘑菇,蘑菇富含食用菌多糖以及礦物質,可以增強免疫。小雞燉蘑菇是味道鮮美的壹道菜肴。