不過澳牧牛奶只含有少量糖，微甜，不會對身體或者牙齒造成影響。大家也不需要談糖色變啦，客觀看待，2%甜度真的很友好。實在擔心可以澳牧小藍盒，0蔗糖的。
壹些測評博主的測評，光逮著壹個白砂糖說危害其實也不客觀，不管任何食物如果註意清潔口腔，對牙齒都會有傷害！比如米飯、餅幹 這些物質殘留在牙齒裏，不註意清潔也容易蛀牙。所以，談糖色變不如精準控糖，低糖的真的可以接受啦。