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芒果黑米奇亞籽奶露怎麽做好吃?

配料:黑米、芒果、牛奶、芝麻。

練習:

1,用電飯煲煮黑米;

2.用圓形器皿壓成球;

3、芒果去皮、去皮切塊放入碗中;

4.Chiaya種子用牛奶和糖煮;

5.將Chia籽奶倒入碗中,加入壹些紅糖水,感覺更好。