以營養健康為宗旨，向您介紹“蔬果粥”,“畜肉粥”、“禽蛋粥”、“水產粥”、“雜糧粥”、“藥膳粥”***六大類700余款家常美味粥，圖文並茂、簡單易學。只要您掌握了煮粥的小秘訣，必能煮出壹鍋美味的好粥采。粥是中華民族的傳統美食，明代的《煮粥詩》以“莫談淡薄少滋味，淡薄之中滋味長”來形容粥的清淡素雅。寒冷的季節裏，喝壹碗熱乎乎的肉粥，可緩和我們的身心；炎熱的夏日來壹碗蔬果粥，可令您消食祛火；甚至在身體微恙時，只要煮碗藥膳粥，馬上就能滋補我們的體力。正所謂：“粥譜在手，美味天天有”.