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西紅柿能減肥嗎?

吃西紅柿有助於減肥。

西紅柿具有健胃消食、生津止渴、潤腸通便的作用。蘋果酸和檸檬酸等有機酸可以促進胃液的分泌和脂肪、蛋白質的消化。提高胃酸濃度,調整胃腸功能,有助於胃腸疾病的康復。它含有果酸和纖維素,可以幫助消化,潤腸通便,可以預防便秘。

番茄性涼味甘,具有清熱生津、養血涼血的功效。對發熱、煩渴、口幹、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升等有很好的治療作用。