材料:
1、牛排壹塊,約200克
2、蔥末、姜末、蒜末適量
3、生抽3湯匙
4、白糖1湯匙
5、蜂蜜1茶匙
6、鹽少許
7、香油少許
8、1個鮮梨榨汁
做法:
太簡單啦,以上調料混合均勻後,放入牛排,然後冰箱冷藏入味,我放了壹晚。做時放入預熱的烤箱,200°烤15-20分鐘就ok了,味道香香甜甜,美極了!個人感覺鹽可以不放,蜂蜜切勿多放,否則會過甜。
調料準備
美味的蔥姜蒜,很多女孩不愛吃姜、討厭蔥蒜,而這些都是我的最愛。姜和蒜還都是養生佳品,可駐顏抗氧化,如何利用好,可以好好研究研究。不過,現在天天忙忙叨叨,也很難顧及了。
朦朧的庫勒香梨,放了梨汁和梨肉,烤肉的味道果然獨特。
烤成,做起來既簡單,又好味!
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