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食物卡路裏和運動消耗

食物熱量和運動消耗單位:100克/千卡。

油潑面:198千卡3.48公裏

涼拌米粉:117大卡2.07公裏

羊肉泡饃:124千卡2.18公裏。

漢堡:256千卡,4.05公裏

紅燒肉:251大卡3.65公裏

灌湯包:243千卡4.27公裏

卷餅:172千卡3.02公裏

面包:312大卡5.35公裏

火鍋(壹餐):1500大卡26.12公裏。

羊肉串:206千卡3.6公裏

玉米:106大卡2.38千米

炸薯條:298千卡熱量5.97千米

巧克力:586千卡3.5公裏

蛋糕:326千卡4.09公裏

冰淇淋:220千卡3.27公裏

花生:563千卡9.8公裏

薯片:548千卡10.47公裏

餅幹:443千卡,2.68公裏

酸梅湯:32千卡0.56千卡

啤酒:32大卡,2.88公裏

速溶咖啡:447千卡0.42千米

焦炭:43千卡1.87公裏