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榴蓮雞翅湯——壹種超級棒的水果吃法

◎註意:榴蓮雖好,但壹次不宜多吃。因為它的營養豐富,當胃不能完全吸收它時,它會生氣。如果妳吃得多,妳可以吃幾個山竹。只有水果女王才能臣服於水果之王。雖然榴蓮富含纖維素,但它會吸收水分並在胃中膨脹。過量食用會堵塞腸道,引起便秘。榴蓮的熱量和糖分都很高,所以肥胖的人要少吃,糖尿病患者也不要吃。它還含有高鉀,因此患有腎病和心臟病的患者應少吃。◎如何挑選榴蓮:看形狀時,必須選擇長得像狼牙棒的。這種榴蓮皮薄肉多,種子會小壹些,而且要選擇殼有裂紋的榴蓮,比較甜;其次,看刺。壹般來說,刺越密,果肉越少,刺越細。第三,看顏色。顏色太深的榴蓮太熟了。妳應該選擇既不太深也不太淺的口味。最後,妳應該聞聞榴蓮的尾巴。如果它有濃郁的果肉香味,那是最好的!