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玉竹雞湯配什麽?

玉竹紅棗燉雞湯食材:雞肉、紅棗半個、姜5根、鹽2片、玉竹20克。

玉竹紅棗燉雞湯的步驟

步驟1

將新鮮的雞肉洗凈,剁碎,放入冷水中,然後在冷水中加入適量的料酒,攪拌,讓雞肉在有料酒的冷水中浸泡20分鐘左右。用料酒把雞泡在涼水裏,可以去除雞身上的腥味,這樣燉出來的雞湯味道會更香。)

第二步

玉竹清洗幹凈紅棗清洗幹凈(紅棗為什麽要去核?回答:因為棗肉性溫,棗核性熱。燉湯的時候如果不去棗核,煮出來的湯會很幹,容易上火。

第三步

將雞肉焯壹下,然後清洗幹凈。

第四步

將所有食材放入燜鍋,加入3碗半開水,用電燉鍋燉1個半小時(視量而定)。

第五步

燉湯加壹點鹽喝就可以了。鹽壹點就夠了,不要太重。