配料:大米、牛奶、糖、鹽。
練習:
1，大米挑出來洗幹凈。
2.將鍋置於火上，加入大米和水，並將其煮沸。
3.小火煮30分鐘左右。
4.米粒膨脹時，倒入牛奶攪拌均勻，繼續小火煮10-20分鐘，直到米粒粘稠並溢出奶香味。
5.根據個體人群添加適量的糖或鹽。