食材:瘦肉60克。
輔料:枸杞20克，水130毫升。
1，新鮮瘦肉。洗幹凈。切成薄片。
2.做個燉菜，把肉放進去。
3、壹點點。
4.用溫水浸泡半小時。
5.將水和枸杞倒入燉肉中。
6.把燉肉放在高壓鍋裏。
7.時間是二十分鐘。擰兩下。
8.成品。