花椒有溫中散寒、健胃除濕、解毒理氣、殺蟲止痛等功效。經常用花椒泡腳，可以促進血液循環，驅寒祛濕，可以緩解慢風濕腰腿痛、中寒脘腹痛以及調理寒性體質人群的畏寒怕冷等。
花椒還具有活血通絡的作用，經常花椒泡腳，能改善人體血液循環，能解除疲勞，幫助睡眠。花椒還具有殺菌、消毒、止痛、止癢的功效，用花椒泡腳可以防止腳氣、腳臭等。
花椒泡腳的註意
需要註意的是，花椒泡腳的水溫不宜過熱，時間也不能太長，壹般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。
可用壹塊布包住50克花椒，系緊封口，加水煮開再加入冷水調和用以泡腳，水溫控制40℃左右即可，不宜太燙。花椒水不宜反復使用次數太多，防止腐敗的花椒水對身體產生不利影響，最多兩到三次就要倒掉了。
以上內容參考：央視網美食-泡腳加什麽好？加6樣東西養生效果加倍、人民網——花椒泡腳有什麽好處？花椒泡腳什麽時候最好？